Treningene starter torsdag 4. februar og går hver uke utenom skjærtorsdag i 12 uker. Treningene varer i en time og starter kl 20.00. Hver trening vil ha et forhåndsbestemt tema og du får tilgang til opptak av treningen i ettertid.

Vi bruker Google Meet til treningene. Du kommer til å trenge en gmail-konto for å logge inn. Ønsker du å bli sett eller hørt så må du ha en telefon eller datamaskin med kamera/mikrofon. En lenke vil bli sendt ut i forkant av treningen slik at du kan logge inn.

Hver trening vil ha et tema og det vil bli noe teoretisk kunnskap diskutert. Disse temaene blir offentliggjort litt senere men de to første temaene er allerede satt (se nedenfor).

Pris for treningene blir 1000 kr for hele kurset. Personer som betalte for trening i 2020 slipper å betale siden begge semestrene ble avbrutt på grunn av smittesituasjonen.

I mai så satser vi på at vi kan ha utetreninger slik som tidligere. Disse blir også åpne for de som deltar på kurset.

Treningene er åpen for deltagere i hele landet.

Følgende datoer blir det trening:

4. februar (Tema: Oppvarming og tøying)
11. februar (Tema: Silk reeling og stående meditasjon)
18. februar
25. februar
4. mars
11. mars
18. mars
25. mars
8. april
15. april
22. april
29. april

Det blir ingen trening 1. april pga påskeferien.